Group Special

img

Group Special
2 έως 3 ατόμων

Περισσότερα »

Φιλοσοφια

img

Η φιλοσοφία μας
και η ανάγκη για personal training

Περισσότερα »

Newsletter

img

Newsletter
Ενημερωθείτε με άρθρα σημαντικά για την υγεία και το personal training
Περισσότερα »

Καλως ηρθατε στην ιστοσελίδα μας

προσωπικος γυμναστης Η ιστοσελίδα www.personaltrainingservices.gr είναι η υλοποίηση μιας ιδέας του Γιώργου Σαρρού κατά τη διάρκεια της επιτυχημένης πορείας του στο Personal Training στα βόρεια προάστεια Αττικής.

Αποτελεί ένα ακόμη παράθυρο στο fitness με τη μόνη διαφορά ότι τονίζει την ανάγκη του personal training, καθώς, λόγω των ρυθμών της σημερινής εποχής και της πίεσης του χρόνου, το ποσοστό των Ελλήνων που γυμνάζονται μειώνεται κάθε χρόνο και είναι το χαμηλότερο σε σύγκριση με τα Ευρωπαϊκά δεδομένα, σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Ο καθένας στην προσπάθειά του να υλοποιήσει τους στόχους του για μια καλύτερη εμφάνιση ή υγεία, μπορεί να θέσει τον εαυτό του σε κίνδυνο από τυχόν τραυματισμούς, οι οποίοι τον απομακρύνουν από το επιυθμητό αποτέλεσμα. Στο Personal Training μπορούμε να ανακαλύψουμε αλλά και να αντιμετωπίσουμε με ασφάλεια οποιαδήποτε ιδιαιτερότητα ή ευαισθησία.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Τα αποτελέσματα έρχονται αφού αξιολογήσουμε σωστά τις προσωπικές ανάγκες και ιδιαιτερότητές σας για την δημιουργία, παρακολούθηση, εκτέλεση αλλά και εξέλιξη των προπονητικών προγραμμάτων που σχεδιάζουμε.


Ο personal trainer είναι ο κρίκος που λείπει από το σώμα που θέλετε να αποκτήσετε ή να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας,καθώς προσφέρει τις απόλυτες λύσεις για
να επιτύχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα
.


bootcamp - προσωπικός γυμναστής
bootcamp - προσωπικός γυμναστής

Διοργανώνουμε OUTDOOR BOOTCAMP κάθε σάββατο και Κυριακή!

Ελάτε τώρα σε εξωτερικούς χώρους στο Ψυχικό και την Φιλοθέη για
1 με 1:30 ώρα διασκεδαστικής προπόνησης στην φύση με εξοπλισμό όπως
βαράκια, λάστικα, T.R.X., fit balls, ropes και πολλά άλλα.

Μαζέψτε τους φίλους σας, επιστρατεύστε όλη σας την καλή διάδεση και θετική ενέργεια και ελάτε να διασκεδάσετε κάνοντας γυμναστική!

Σας περιμένουμε !


Κόστος συμμετοχής
5€ ανά άτομο

Για εκδήλωση ενδιαφέροντος ή περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας.

Τηλ. 6948361382 ή συμπληρώστε την φόρμα επικοινωνίας

Τελευταία νέα

27/10/2010
Συστηματα και μεθοδοι μυϊκης ενδυναμωσης
Ένα προπονητικό πρόγραμμα για την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας πρέπει να βασίζεται σε προπονητικές αρχές που θα δίνουν τη δυνατότητα για το συγκεκριμένο αποτέλεσμα με την σωστή προπόνηση τόσο ποσοτικά όσο και ποιοτικά, αλλά και εξετάζοντας τον άνθρωπο σαν σύνολο και με ευαισθησία για τη γενική του υγεία και τους τραυματισμούς στο μυοσκελετικό του σύστημα ...
Περισσότερα »

20/10/2010
Οι παραγοντες που επηρεαζουν την μυϊκη ευλυγισια - ελαστικοτητα και την αρθρικη ευκαμψια
Μυοτατικό αντανακλαστικό, Σωματότυπος-Κατασκευή, Ηλικία-Φύλο, Θερμοκρασία-Ώρα ...
Περισσότερα »

img

Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε άρθρα και εξελίξεις γύρω από το personal training

Εισάγετε το email σας :

assos marine - σκάφη αναψυχής, βάρκες